https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/ el Bostanistas.gr 2013 Sat, 01 Aug 2026 03:59:36 GMT 2026-08-01T03:59:36Z el Bostanistas.gr 2013 https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/garnish/rss-logo.png https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/ https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4019 <p>Με το μπριζολάκι ανά χείρας, μάδημα στο τρυφερό ψητό, το πηρούνι να έχει πάρει φωτιά - μία στις πατάτες, μία στη σαλάτα - και κάθε τόσο βουτιά στην τυτοκαυτερή. Κάπως έτσι πέρασε το βράδυ της Τσικνοπέμπτης για τους περισσότερους κι επειδή ξημέρωσε Παρασκευή των ενοχών, έλα να αποτοξινωθούμε μπας και περισώσουμε κάτι.</p> Fri, 04 Mar 2016 06:00:10 GMT https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4019 2016-03-04T06:00:10Z https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3610 <p>Τις φλούδες από τα διάφορα εσπεριδοειδή που καταναλώνετε (πορτοκάλια, λεμόνια, μανταρίνια, περγαμόντο) μην τις πετάτε. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, αρκεί να προέρχονται από ακέρωτα κι αράντιστα φρούτα.</p> Sat, 07 Nov 2015 05:10:23 GMT https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3610 2015-11-07T05:10:23Z https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2300 <p>Όσο η ζέστη δυναμώνει, τίποτε φαγώσιμο δεν σου κάνει κέφι, το μόνο που αναζητάς είναι δροσιά και τόνωση. Οι φρουτοχυμοί κάπως πληκτικοί και συνηθισμένοι. Οι αφροχυμοί όμως; Ορίστε πέντε ιδέες - βασικές οδηγίες για παγωμένα ροφήματα με πηκτή υφή και ορεκτικό αφρό.</p> Thu, 06 Aug 2015 04:02:54 GMT https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2300 2015-08-06T04:02:54Z https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3053 <p>Το smoothie κάνει καλό στη ζωή. Αυτό το ροζάκι είναι ένα απ&rsquo; τα πολύ αγαπημένα μου. Με δροσίζει και με ξεσηκώνει. Χρειάζεται χοντρό καλαμάκι και λουλούδια στα μαλλιά.</p> Fri, 01 May 2015 03:53:00 GMT https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3053 2015-05-01T03:53:00Z https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2529 <p>Προτού ξεκινήσουμε τους επαναληπτικούς γύρους στο γειτονικό γήπεδο το απόγευμα της Κυριακής, πρότεινα να συναντηθούμε για έναν καταπράσινο, αυτοσχέδιο χυμό, αποτοξινωτικό και τονωτικό, να δουλέψουν όλα στα μάξιμα. Κρίνοντας από τις αποδόσεις μας, νομίζω πως τα κατάφερα!</p> Mon, 22 Sep 2014 04:44:58 GMT https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2529 2014-09-22T04:44:58Z https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2421 <p>Ήταν να μη γίνει η αρχή - άπαξ και βγήκαμε στο μπαλκόνι για τη γλυκόξινη λεμονάδα, η μάζωξη της παρέας κάθε βράδυ καθιερώθηκε. Μετά τις φράουλες σειρά ειχε το καρπούζι, σε λεμονάδα με σόδα και λίγη βότκα.</p> Wed, 06 Aug 2014 03:50:53 GMT https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2421 2014-08-06T03:50:53Z https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2402 <p>Ναι, το τέλος Ιουλίου θα ήθελες να σε βρει σε κάποιο κυκλαδίτικο σοκάκι ή σε μια γαλήνια αμμουδιά με το κύμα να σκάει σε απόσταση εκατοστών από τα πόδια σου. Μη πτοείσαι: βγες στο μπαλκόνι - το δικό σου ή σε εκείνου του φίλου που είναι πιο ευρύχωρο -&nbsp;κι ετοίμασε, όπως εγώ, γλυκόξινη λεμονάδα, κοκκινωπή και δροσιστική.</p> Tue, 29 Jul 2014 05:31:19 GMT https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2402 2014-07-29T05:31:19Z https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2247 <p>Τώρα, που τα λεμόνια είναι σε αφθονία και σύντομα θα πλησιάζει το τέλος των ζουμερών κίτρινων καρπών με το υπέροχα λεπτό τους άρωμα, μπορείτε να κάνετε παγάκια από τον χυμό τους.</p> Tue, 03 Jun 2014 04:49:21 GMT https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2247 2014-06-03T04:49:21Z