<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>σάλτσα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 12:33:19 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-06-13T12:33:19Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Φιλέτο τόνου με σάλτσα, της Νιόβης</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4081</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο φρέσκος τόνος έχει υπέροχη γεύση όταν είναι ωμός. Δεν είναι τυχαίο ότι έχουμε αγαπήσει το σούσι. Αν πάλι τον προτιμάτε μαγειρεμένο προσέξτε το χρόνο του ψησίματος. Ισα ίσα να πάρει χρώμα από τις δυο πλευρές&amp;nbsp;και μέσα να μείνει ροζ και ζουμερός. Επίσης ταιριάζει καταπληκτικά με μια σάλτσα κάπαρης με αντζούγια, φρέσκο βασιλικό, μουστάρδα και λαδολέμονο. Δοκιμάστε τον. Είναι πανεύκολο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 30 Mar 2016 09:45:40 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4081</guid>
      <dc:date>2016-03-30T09:45:40Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πικάντικη σάλτσα για περιπόθητες μακαρονάδες</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3922</link>
      <description>&lt;p&gt;Κόκκινες πιπεριές, σκόρδο, αμύγδαλα - πόσο δένουν στη γεύση με τα λαχανικά - και ντομάτες ψιλοκομμένες. Τη στιγμή που ετοιμάζεσαι για ένα ακόμα πιάτο αδιάφορων ζυμαρικών ή ένα βαρετό σάντουιτς, έρχεται τούτη η σάλτσα και νοστιμίζουν τα πάντα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 03 Feb 2016 06:08:20 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3922</guid>
      <dc:date>2016-02-03T06:08:20Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τρώγονται τα δώρα;</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3809</link>
      <description>&lt;p&gt;Τα πορτοφόλια έσφιξαν πλην όμως το &amp;ldquo;ευχαριστώ&amp;rdquo;, όχι μόνο στα λόγια αλλά και στα χέρια, δεν πρέπει να λείπει όταν γινόμαστε μουσαφιραίοι. Ψάξτε για ξεχασμένα βαζάκια, κουτιά, αμπαλάζ αχρησιμοποίητα και ιδού πέντε ιδέες από τους bostanistas, που μπορεί τις φετινές γιορτές να μην έχουν λεφτά, έχουν όμως κόλπα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 03 Jan 2016 05:50:28 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3809</guid>
      <dc:date>2016-01-03T05:50:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πέντε αστέρια: σπάμε καρύδια</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3486</link>
      <description>&lt;p&gt;Κύριος προορισμός του τα σερμπέτικα γλυκά όμως το καρύδι, με την ελαφρώς πικάντικη γεύση και το τραγανό του δάγκωμα, ταιριάζει έξοχα με κρεατικά, σε αλλιώτικο πέστο για μακαρονάδες και σε σαλάτες για να τις ζωηρέψει και να χορτάσει με λίγες μπουκιές.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 06 Oct 2015 05:00:47 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3486</guid>
      <dc:date>2015-10-06T05:00:47Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σάλτσα πεπερονάτα για το “φοιτητικό κελάρι”</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3374</link>
      <description>&lt;p&gt;Σάλτσες μεριδοποιημένες διαφόρων ειδών, σε μικρά βαζάκια, έτοιμες για χρήση. Μπορούν να συνδυαστούν με όλες τις πάστες, το ρύζι, να μπουν πάνω σε μια έτοιμη βάση για πίτσα, να προστεθούν σε κρέας και στη μεγάλη πείνα να φαγωθούν μόνες με ψωμί ή φρυγανιές.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2015 22:57:51 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3374</guid>
      <dc:date>2015-09-04T22:57:51Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σάλτσα σύκου, πασπαρτού</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3348</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια νόστιμη και μυρωδάτη σάλτσα με κανέλα και κρασί που παίζει παντού. Στο φαγητό, στις σαλάτες, στο γλυκό, ακόμη και στο παγωτό.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 29 Aug 2015 06:48:56 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3348</guid>
      <dc:date>2015-08-29T06:48:56Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Οι Ιταλίδες μετακομίζουν: μελιτζάνες σαλτσερές</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3162</link>
      <description>&lt;p&gt;Και πώς δεν τις έχουμε μαγειρέψει! Πριν μετονομαστούμε, όχι άδικα, σε μελιτζανίστας, καταθέτω τη δική μου αγαπημένη εκδοχή: ροδέλες μελιτζάνας με ντοματένια σάλτσα, φέτα και γραβιέρα.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2015 07:32:03 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3162</guid>
      <dc:date>2015-07-16T07:32:03Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σάλτσα ντομάτα, στο χρώμα του πάθους</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3254</link>
      <description>&lt;p&gt;Με μερικές πολύ ώριμες ντομάτες, σκόρδο και κρεμμύδι ψιλοκομμένο, αλατοπίπερο και (προαιρετικά) ότι μπαχαρικό έχω στο ντουλάπι μου, φτιάχνω την πιο νόστιμη και υγιεινή σάλτσα - πολυεργαλείο και την έχω έτοιμη στο ψυγείο για άλλες πιο σύνθετες παρασκευές. Γιατί αγαπημένα φαγητά όπως στραπατσάδα, πατάτες γιαχνί, σουτζουκάκια, μακαρονάδες και πιλάφια τη θέλουν τη ντομάτα τους. Και γιατί επιτέλους λίγο κόκκινο μέσα στη μαυρίλα κάνει τη διαφορά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 06 Jul 2015 04:44:06 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3254</guid>
      <dc:date>2015-07-06T04:44:06Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κέτσαπ, πάστα, ντοματόπιτα: όλες σπιτικές</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3085</link>
      <description>&lt;p&gt;Δεν ξέρω πόση εμπιστοσύνη έχετε στα έτοιμα. Μεγαλύτερη όμως σιγουριά αισθάνεστε όταν τα φτιάχνετε μόνοι σας. Φτιάξτε μόνοι σας χυμό, πάστα, κέτσαπ από τις δικές ντομάτες ή αγορασμένες από βιολογική καλλιέργεια. Καθώς και μια αλλιώτικη ντοματόπιτα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 13 May 2015 04:49:14 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3085</guid>
      <dc:date>2015-05-13T04:49:14Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ψάρι: τα βασικά και πολύτιμα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/910</link>
      <description>&lt;p&gt;Σήμερα όχι μονάχα οι Έλληνες αλλά και οι μάγειροι της Δύσης μαγειρεύουν πλέον τα ψάρια με απλό τρόπο, νοστιμίζοντάς τα μονάχα με ελαιόλαδο και κάποια μυρωδικά έτσι ώστε η ντελικάτη γεύση τους να μη θάβεται κάτω από πολύπλοκες σάλτσες.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 05 Apr 2015 04:56:31 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/910</guid>
      <dc:date>2015-04-05T04:56:31Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το Τέξας στην Κέρκυρα: χοιρινό με σάλτσα μπάρμπεκιου</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2947</link>
      <description>&lt;p&gt;Η επιθυμία του λιχούδη άντρα μου για barbecued spare ribs με ώθησε να πειραματιστώ και να αυτοσχεδιάσω με πολύ καλά αποτελέσματα. Τα περίφημα αυτά πλευρά του Τέξας γίνονται στη σχάρα - αυτή τη φορά τα έκανα στον φούρνο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2015 01:16:18 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2947</guid>
      <dc:date>2015-03-13T01:16:18Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σελάχι, το άγνωστο</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2851</link>
      <description>&lt;p&gt;Έχω ξαναγράψει για το σχεδόν άγνωστο στην καθημερινή μας κουζίνα σελάχι, &amp;laquo;Ράζα&amp;raquo; όπως το αποκαλούμε στην Κέρκυρα. Τώρα, που ήρθε πάλι η εποχή της, αποφάσισα να της δώσω τη θέση της στο κέντρο του τραπεζιού και να την δοκιμάσω ως κύριο πιάτο, στον φούρνο και την κατσαρόλα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 30 Jan 2015 05:43:11 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2851</guid>
      <dc:date>2015-01-30T05:43:11Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Για το κρύο: μέλι, ξερά φρούτα και μυρωδικά</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2802</link>
      <description>&lt;p&gt;Διαβάζοντας συνταγές του Μεσαίωνα για επίσημα χειμωνιάτικα δείπνα από την περιοχή της Μεσογείου του 13ου και του 14ου αιώνα, εντυπωσιάζεται κανείς από την ομοιότητα των φαγητών με εκείνα των αρχαίων Ελλήνων και των Ρωμαίων: χοιρινό με πετιμέζι και ξύδι, πάπια με πολτό από κυδώνια, ψητά κρέατα με μέλι...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 11 Jan 2015 05:14:48 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2802</guid>
      <dc:date>2015-01-11T05:14:48Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Οι θησαυροί του καταψύκτη I: βασική σάλτσα ντομάτας</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2430</link>
      <description>&lt;p&gt;Δεν καταψύχω πολλά μαγειρεμένα φαγητά. Συγκεντρώνομαι σε μερικά βασικά μισομαγειρεμένα υλικά συνδυάζοντάς τα με τα φρέσκα προϊόντα του κήπου. Τις επόμενες μέρες θα σας μιλήσω και γι&amp;rsquo; άλλους θησαυρούς του καταψύκτη. Θ&amp;#39; αρχίσω σήμερα με τον πιο χρήσιμο, τη βασική σάλτσα ντομάτα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 08 Aug 2014 04:06:06 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2430</guid>
      <dc:date>2014-08-08T04:06:06Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα μακαρόνια - πίτσα της θείας Μαίρης</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2174</link>
      <description>&lt;p&gt;&amp;laquo;Τα μακαρόνια - πίτσα της θείας Μαίρης&amp;raquo;: έτσι αποκαλούσαν τα παιδιά μου αυτό το θαυμάσιο έδεσμα. Μόνο που η βάση της, αντί για ζυμάρι, είναι ζυμαρικά ανακατεμένα με ζαμπόν και τυριά. Το φαγητό αυτό, έκλεβε την παράσταση σε όλα τα παιδικά πάρτι, κυρίως εκ μέρους των ενηλίκων...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 02 May 2014 03:47:54 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2174</guid>
      <dc:date>2014-05-02T03:47:54Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα καλαμαράκια σε τόνο εμπιστευτικό</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2021</link>
      <description>&lt;p&gt;Μου αρέσει κι εμένα η γλυκιά γεύση που παίρνουν τα καλαμαράκια όταν τα τηγανίζεις σε δυνατή φωτιά, καλά αλευρωμένα. Μυρίζει το σπίτι, μυρίζουν οι ταβέρνες, μυρίζει η γειτονιά,&amp;nbsp; μοσχοβολάει ο τόπος από κείνη τη γλυκιά μυρωδιά του άμυλου που καίγεται στο ζεστό λάδι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 05 Mar 2014 05:35:51 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2021</guid>
      <dc:date>2014-03-05T05:35:51Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κι η Τσικνοπέμπτη έχει μακαρονάδα: με λουκάνικο</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/1964</link>
      <description>&lt;p&gt;Είτε είναι εκτός προγράμματος καλεσμένοι, είτε ανάγκη για φαγητό θαλπωρής, παρουσιάζονται συνθήκες που απαιτούν ένα καλό χορταστικό γεύμα χωρίς προετοιμασία και καθυστέρηση. Για μένα το φαγητό αυτό είναι η μακαρονάδα με σάλτσα λουκάνικο, που θέλει 20 λεπτά με μισή ώρα απ&amp;rsquo; το μάτι στο τραπέζι και γίνεται με υλικά του κελαριού.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 20 Feb 2014 05:04:33 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/1964</guid>
      <dc:date>2014-02-20T05:04:33Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μακαρονάδα με αγκινάρες (και για μικρούς)</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/1934</link>
      <description>&lt;p&gt;Η σκηνή θύμιζε Sex &amp;amp; the City. Ήμαστε τέσσερις, απολαμβάναμε ένα λάιτ γεύμα σε ένα μοδάτο εστιατόριο και το θέμα της κουβέντας μας ήταν &amp;ldquo;παιδί και γεύσεις&amp;rdquo;. Ψάχναμε να βρούμε τρόπους με τους οποίους θα μυήσουμε τα εφηβάκια μας στον θαυμαστό κόσμο της γαστριμαργικής απόλαυσης ή, πιο απλά, θα τα μάθουμε να τρώνε λαχανικά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 13 Feb 2014 05:18:42 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/1934</guid>
      <dc:date>2014-02-13T05:18:42Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μακαρονάδα με σάλτσα ντομάτα: τι κάνει τη διαφορά;</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/1919</link>
      <description>&lt;p&gt;Μελετούσα τελευταία το μπαλσάμικο, ένα θέμα που πάντα με γοητεύει, όταν με την ευκαιρία θυμήθηκα άλλο ένα δώρο της&amp;nbsp;αείμνηστης Μαρτσέλας&amp;nbsp;Χαζάν, μιαν απλούστατη και γρήγορη σάλτσα ντομάτα για ζυμαρικά που αντλεί όλη την ιδιαιτερότητά της από δυο κουταλιές μπαλσάμικο και δυο κλαράκια δεντρολίβανο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 06 Feb 2014 05:33:21 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/1919</guid>
      <dc:date>2014-02-06T05:33:21Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κεφτεδάκια με γλυκόξινη σάλτσα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/1494</link>
      <description>&lt;p&gt;Ποιος μπορεί ν&amp;#39; αντισταθεί στα κεφτεδάκια; Ουδείς. Ας δοκιμάσουμε κι αυτή τη συνταγή που κάνει το εν λόγω φαγητό ακόμη πιο ακαταμάχητο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 28 Sep 2013 03:17:17 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/1494</guid>
      <dc:date>2013-09-28T03:17:17Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

