<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>ντομάτες | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 03:59:10 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-08-01T03:59:10Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Φυτεύουμε ντομάτες: πρώτα οι σπόροι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4049</link>
      <description>&lt;p&gt;Καιρός να φυτέψουμε ντομάτες ξεκινώντας από τη βλάστηση των σπόρων. Ακολουθήστε τις ακριβείς οδηγίες μου και σας υπόσχομαι ότι το καλοκαιράκι δεν θα χρειάζεστε προμήθειες από τον μανάβη σας.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 17 Mar 2016 09:34:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4049</guid>
      <dc:date>2016-03-17T09:34:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ταμπουλέ, σαλάτα χορταστική και θρεπτική</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4006</link>
      <description>&lt;p&gt;Χορτοφαγικό πιάτο της Μέσης Ανατολής, μια από τις πιο χαρακτηριστικές σαλάτες των Αράβων, δροσιστική, νόστιμη και χορταστική, που μπορεί άνετα να γίνει και κυρίως γεύμα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 29 Feb 2016 08:33:15 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4006</guid>
      <dc:date>2016-02-29T08:33:15Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πικάντικη σάλτσα για περιπόθητες μακαρονάδες</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3922</link>
      <description>&lt;p&gt;Κόκκινες πιπεριές, σκόρδο, αμύγδαλα - πόσο δένουν στη γεύση με τα λαχανικά - και ντομάτες ψιλοκομμένες. Τη στιγμή που ετοιμάζεσαι για ένα ακόμα πιάτο αδιάφορων ζυμαρικών ή ένα βαρετό σάντουιτς, έρχεται τούτη η σάλτσα και νοστιμίζουν τα πάντα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 03 Feb 2016 06:08:20 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3922</guid>
      <dc:date>2016-02-03T06:08:20Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τι σπέρνουμε στο μποστάνι τον Φλεβάρη;</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3920</link>
      <description>&lt;p&gt;Ήρθε και ο Φλεβάρης με τη σειρά του και όπου να &amp;#39;ναι θα μυρίσει άνοιξη! Τα χειμερινά φτάνουν σιγά σιγά στο τέλος του κύκλου τους και γι&amp;#39; αυτό πρέπει να ετοιμαζόμαστε από τώρα για την ανοιξιάτικη καλλιέργεια.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 02 Feb 2016 07:29:18 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3920</guid>
      <dc:date>2016-02-02T07:29:18Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κι έζησαν τα λαχανικά καλά κι εμείς καλύτερα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3826</link>
      <description>&lt;p&gt;Aφού την έπαθα μία και δύο και τρεις φορές, έψαξα, δοκίμασα, ρώτησα κι έμαθα όλα αυτά που πρέπει να προσέχω για να διατηρώ τα πολύτιμα ζαρζαβατικά μου &amp;laquo;ζωντανά&amp;raquo; και νόστιμα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 07 Jan 2016 04:13:38 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3826</guid>
      <dc:date>2016-01-07T04:13:38Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γουακαμόλε μεξικάνικο: ντιπ ή σαλάτα;</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3671</link>
      <description>&lt;p&gt;Είτε ως σαλάτα, με τα κομμάτια των λαχανικών και του αβοκάντο κομμένα σε κύβους, είτε πολτοποιημένο, ως ορεκτική σάλτσα με τσιπς τορτίγιας από δίπλα, το μεξικάνικο γουακαμόλε ετοιμάζεται μέχρι να πείτε κύμινο. Γίνεται και έξοχη σος για να ψήσετε κοτόπουλο στη σχάρα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 24 Nov 2015 08:05:26 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3671</guid>
      <dc:date>2015-11-24T08:05:26Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μαγειριές στο τέλος του μπαξέ, μέρος πρώτο</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3612</link>
      <description>&lt;p&gt;Το ξεμποστάνιασμα είναι η παρακμή του καλοκαιρινού μπαξέ. Ακόμα κι αυτή την εποχή, όμως, το περιβόλι μας έχει χαρές να μας προσφέρει, έστω κι αν είναι οι τελευταίες: κολοκυθάκια μικρά, μεγάλα, χειμωνιάτικες κολοκύθες, πιπεριές διαφόρων μεγεθών και σχημάτων, μελιτζάνες, φασολάκια ή ό,τι άλλο επιβιώνει.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 08 Nov 2015 05:20:10 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3612</guid>
      <dc:date>2015-11-08T05:20:10Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Με δυο αυγά και δυο ντομάτες</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3545</link>
      <description>&lt;p&gt;Γυρίζεις στο σπίτι σε κατάσταση απελπισίας από την πείνα και στο ψυγείο δεν υπάρχουν παρά μόνο δυο αυγά και δυο ντομάτες. Τέλεια. Αρκούν για να κάνεις ένα πεντανόστιμο και πανεύκολο φαγητό της θαλπωρής, αυγά με ντομάτες, σακσιούκα, καγιανά ή στραπατσάδα, όπως θέλεις πες τα. &amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2015 05:22:49 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3545</guid>
      <dc:date>2015-10-21T05:22:49Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ηπίως αλίπαστο σκουμπρί με φάβα Σαντορίνης</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3510</link>
      <description>&lt;p&gt;Το σκουμπρί είναι ψάρι εξαιρετικό. Είναι νόστιμο, μαγειρεύεται με πολλούς τρόπους και είναι ακόμη σχετικά φτηνό. Κάθε φορά που τα βρίσκω στον ψαρά, τα τιμώ. Έτσι έχω παρακαταθήκη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2015 05:00:17 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3510</guid>
      <dc:date>2015-10-12T05:00:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα γεμιστά αλλιώς: ψητές ντομάτες και πλιγούρι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3458</link>
      <description>&lt;p&gt;Η βασική διαφοροποίηση από την κλασική συνταγή είναι ότι οι ντομάτες μας έχουν ψηθεί εκ των προτέρων. Η δεύτερη αφορά τη γέμιση, μια δροσερή σαλάτα με κύριο συστατικό το πλιγούρι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 30 Sep 2015 00:28:30 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3458</guid>
      <dc:date>2015-09-30T00:28:30Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τουρλού για μερακλήδες και bostanistas</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3446</link>
      <description>&lt;p&gt;Λίγο πριν διαλυθεί το μποστάνι του καλοκαιριού, και δώσει τη θέση του στα λαχανικά του φθινοπώρου, παίρνω το καλάθι μου και ετοιμάζομαι για εξόρμηση. Πάμε να φτιάξουμε κάτι σαν τουρλού με τα τελευταία λαχανικά της εποχής.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2015 04:37:25 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3446</guid>
      <dc:date>2015-09-25T04:37:25Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Νόστιμες, ψητές ντομάτες</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3400</link>
      <description>&lt;p&gt;Αυτό ήταν, οι καλές ντομάτες χάνονται από τους πάγκους, οι τελευταίες που πήρα ήταν από εκείνες τις άνοστες του φθινοπώρου. Έφτασε, λοιπόν, ο καιρός για το κόλπο του φούρνου.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2015 04:53:55 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3400</guid>
      <dc:date>2015-09-13T04:53:55Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τζέμπλαστι ή σέμπλαστι, γκρεκάνικο ψωμάκι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3382</link>
      <description>&lt;p&gt;Μαλακό ψωμάκι με κολοκυθάκια, ντομάτες, κρεμμύδια και πιπεριές που το έφτιαχναν με το ζυμάρι που κολλούσε και έμενε στην πινακωτή, όταν ζύμωναν το ψωμί στην Απουλία. Μια συνταγή - φόρος τιμής σε έναν σπουδαίο άνθρωπο που έφυγε πρόσφατα από τη ζωή.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2015 23:55:24 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3382</guid>
      <dc:date>2015-09-08T23:55:24Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κάθε μέρα φοκάτσια αχνιστή</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3373</link>
      <description>&lt;p&gt;Για τις βιαστικές (και πεινασμένες) καθημερινές ομνύω στη συνταγή της Καλής Δοξιάδη για φοκάτσια στο πι και φι. Την έχω ως μπούσουλα, σαν βασική οδηγία για πειραματισμούς με ό,τι μπαίνει από πάνω αλλά το περασμένο σαββατοκύριακο δοκίμασα να παραλλάξω ελαφρώς τα υλικά της ζύμης. Η απόπειρα πέτυχε!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2015 04:47:19 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3373</guid>
      <dc:date>2015-09-07T04:47:19Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σάλτσα πεπερονάτα για το “φοιτητικό κελάρι”</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3374</link>
      <description>&lt;p&gt;Σάλτσες μεριδοποιημένες διαφόρων ειδών, σε μικρά βαζάκια, έτοιμες για χρήση. Μπορούν να συνδυαστούν με όλες τις πάστες, το ρύζι, να μπουν πάνω σε μια έτοιμη βάση για πίτσα, να προστεθούν σε κρέας και στη μεγάλη πείνα να φαγωθούν μόνες με ψωμί ή φρυγανιές.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2015 22:57:51 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3374</guid>
      <dc:date>2015-09-04T22:57:51Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Η ντοματόπιτα που λιμπίστηκα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3362</link>
      <description>&lt;p&gt;Την ντοματόπιτα την είχα ακουστά και όταν την είδα φτιαγμένη από τα χεράκια της &lt;a href="http://Την ντοματόπιτα την είχα ακουστά και όταν την είδα φτιαγμένη από τα χεράκια της Ξανθής (εδώ) πραγματικά την λιμπίστηκα!" target="_blank"&gt;Ξανθής&lt;/a&gt; πραγματικά την λιμπίστηκα. Την ετοίμασα, λοιπόν, λίγο με τις οδηγίες της και&amp;nbsp;λίγο με τις δικές μου γευστικές πινελιές. Πολύ νόστιμη και σίγουρα διαφορετική!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2015 05:20:40 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3362</guid>
      <dc:date>2015-09-03T05:20:40Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ντομάτες στην κατάψυξη για νόστιμο χειμώνα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3359</link>
      <description>&lt;p&gt;Το πιο απαραίτητο από τα καλοκαιρινά λαχανικά στα χειμωνιάτικα μαγειρέματα είναι, κατά τη γνώμη μου, οι ντομάτες. Τα τελευταία χρόνια, εκτός από τους παραδοσιακούς τρόπους, συνηθίζεται πολύ η συντήρησή τους στην κατάψυξη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2015 04:23:36 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3359</guid>
      <dc:date>2015-09-02T04:23:36Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γεμιστά με κιμά, ρύζι και πλιγούρι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3353</link>
      <description>&lt;p&gt;Γίνεται να περάσει το καλοκαίρι χωρίς να μυρίσει η κουζίνα τουλάχιστον μια φορά γεμιστά; Όχι, δεν γίνεται. Το ζήτημα είναι πώς τα φτιάχνεις, με ή χωρίς κιμά;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 29 Aug 2015 06:48:22 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3353</guid>
      <dc:date>2015-08-29T06:48:22Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ξηρή κορυφή ντομάτας: πώς αντιμετωπίζουμε;</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2249</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια πολύ σοβαρή πάθηση που πλήττει τις ντομάτες κάθε καλοκαίρι είναι η ξηρή κορυφή ή σήψη ή τάπωμα, μια μη μεταδοτική ασθένεια που προκαλεί σημαντικές ζημιές στη ντομάτα και λιγότερο στις πιπεριές. Μερικές ποικιλίες ντομάτας παρουσιάζουν μεγαλύτερη ευπάθεια από κάποιες άλλες.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2015 07:15:28 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2249</guid>
      <dc:date>2015-08-27T07:15:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με τσίρο, στα Βρουλίδια</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3347</link>
      <description>&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 11pt; line-height: 115%; font-family: Calibri, sans-serif;"&gt;Μια ανάμεικτη σαλάτα με όλα τα καλούδια της Σίφνου στην οποία επιπλέον έχει προστεθεί τσίρος, δηλαδή σκουμπρί αποξηραμένο στον αέρα.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2015 21:33:43 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3347</guid>
      <dc:date>2015-08-25T21:33:43Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

