<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>μυρωδικά | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 12:37:29 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-06-13T12:37:29Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Τα ιταλικά: αγκινάρες αλά ρομάνα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4079</link>
      <description>&lt;p&gt;Αν στην Ελλάδα η κλασική συνταγή για τις αγκινάρες είναι η &amp;laquo;αλά πολίτα&amp;raquo;, τότε στην Ιταλία είναι η &amp;laquo;αλά ρομάνα&amp;raquo;. Είναι απλούστατη και απαιτεί ελάχιστα υλικά. Συνοδεύει άριστα βραστά κρεατικά αλλά και πιάτα με αυγά ή τυριά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 29 Mar 2016 08:02:17 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4079</guid>
      <dc:date>2016-03-29T08:02:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4064</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο συνδυασμός των θαλασσινών με ζυμαρικά είναι από τους πιο αγαπημένους σε περιόδους νηστείας και όχι μόνο. Με κοφτό μακαρονάκι το χταπόδι &amp;laquo;φτουράει&amp;raquo; και χορταίνει. Δεν είναι πια μόνο μεζές αλλά γίνεται ένα νόστιμο κύριο πιάτο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 22 Mar 2016 09:08:58 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4064</guid>
      <dc:date>2016-03-22T09:08:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κεφτεδάκια λαχανικών: οι αμαρτίες της λαϊκής</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3950</link>
      <description>&lt;p&gt;Συνήθως η επιστροφή από τη λαϊκή μας βρίσκει με περισσότερα λαχανικά από όσα είχαμε υπολογίσει. Τι κάνεις όμως μετά από τρεις-τέσσερις μέρες, που στο ψυγείο υπάρχει λίγο απ&amp;#39; όλα; Εύκολους, γρήγορους, πολύ νόστιμους χορτοκεφτέδες!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 12 Feb 2016 06:12:16 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3950</guid>
      <dc:date>2016-02-12T06:12:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τζιγεροσαρμάδες με Μπλίνι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3941</link>
      <description>&lt;p&gt;Σήμερα μαγειρεύουμε τυλιχτά κομμάτια μπλίνι που περιέχουν συκωταριά. Μεζές απίστευτου βάθους, με γευστική παλέτα εντυπωσιακού εύρους. Αυστηρά για μερακλήδες. Και για ήρεμη και αργόσυρτη απόλαυση.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 09 Feb 2016 05:31:23 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3941</guid>
      <dc:date>2016-02-09T05:31:23Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κοτόπουλο στον φούρνο με κρούστα γιαουρτιού</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3935</link>
      <description>&lt;p&gt;Συνταγή απλή, εύκολη και πολύ νόστιμη. Γίνεται με όποιο κομμάτι από το κοτόπουλο θέλετε, μπούτια ή στήθος, και απλώς αλλάζετε την ώρα ψησίματος. Η κρούστα από αμύγδαλο και γιαούρτι είναι πολύ νόστιμη και κάνει το κοτόπουλο να κρατήσει όλους τους χυμούς του κατά το ψήσιμο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 05 Feb 2016 05:37:15 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3935</guid>
      <dc:date>2016-02-05T05:37:15Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κι έζησαν τα λαχανικά καλά κι εμείς καλύτερα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3826</link>
      <description>&lt;p&gt;Aφού την έπαθα μία και δύο και τρεις φορές, έψαξα, δοκίμασα, ρώτησα κι έμαθα όλα αυτά που πρέπει να προσέχω για να διατηρώ τα πολύτιμα ζαρζαβατικά μου &amp;laquo;ζωντανά&amp;raquo; και νόστιμα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 07 Jan 2016 04:13:38 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3826</guid>
      <dc:date>2016-01-07T04:13:38Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>«Τούρτα» με προβατίνα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3818</link>
      <description>&lt;p&gt;Η λέξη &amp;laquo;τούρτα&amp;raquo; χρησιμοποιείται στην Κρήτη, αλλά και σε άλλα νησιά, όπως η Σύμη, αντί για πίτα. Ακολουθώντας και τον δρόμο των προσιτών αλλά και εποχιακών υλικών, χρησιμοποιώ σήμερα προβατίνα αντί για αρνί. Ένα δύσκολο κρέας που, αν τα καταφέρεις να το φτιάξεις σωστά, ισορροπώντας τα φυσικά αρώματα του με μυρωδικά, σε οδηγεί σε υψηλό βαθμό ικανοποίησης.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 04 Jan 2016 05:57:03 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3818</guid>
      <dc:date>2016-01-04T05:57:03Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ομελέτα φουρνιστή, με σπανάκι και μυρωδικά</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3815</link>
      <description>&lt;p&gt;Πράσινη ομελέτα στα γρήγορα για όλους εμάς που θέλουμε να γίνουμε Popeye ή που βαρεθήκαμε να μαγειρεύουμε αυτές τις μέρες αλλά πρέπει κάτι να βάλουμε στο τραπέζι. Ένα μικρό διάλειμμα από τα κρεατικά και όλα τα γιορτινά...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 04 Jan 2016 05:56:41 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3815</guid>
      <dc:date>2016-01-04T05:56:41Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπορς κατακόκκινο, η σούπα του ενδιάμεσου</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3795</link>
      <description>&lt;p&gt;Μέχρι χθες, ουφ, μελομακάρονα, κουραμπιέδες, δίπλες, σιροπιαστά, γαλοπούλες και λογιών ψητά, πατάτες φουρνιστές... Δεν αργεί η Πρωτοχρονιά, ξανά γενναία τραπεζώματα! Λίγη αποτοξίνωση, ένα διάλειμμα, να έρθει το στομάχι στα συγκαλά του. Σούπα, λοιπόν, σήμερα!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 27 Dec 2015 07:41:51 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3795</guid>
      <dc:date>2015-12-27T07:41:51Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Οι τέλειοι λαχανοντολμάδες, της μαμάς μου</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3723</link>
      <description>&lt;div&gt;&#xD;
	Είναι ένα από τα πιο νόστιμα μαμαδίστικα πιάτα της ελληνικής κουζίνας, κυριακάτικο και γιορτινό, που σε πολλές περιοχές σερβίρεται και στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Η δική μου μαμά κάνει τους λαχανοντολμάδες με μοσχαρίσιο κιμά, μπόλικα αρωματικά και στο τέλος τους αυγοκόβει ελαφρά.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 27 Dec 2015 00:32:47 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3723</guid>
      <dc:date>2015-12-27T00:32:47Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Η γιορτινή μου μανιταρόσουπα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3789</link>
      <description>&lt;p&gt;Επειδή εικάζω πως οι περισσότεροι γράφουν για γαλοπούλες, φασιανούς, αγριογούρουνα και λοιπά ανάλογα, είπα να μοιραστώ μαζί σας την αγαπημένη μου εορταστική - και όχι μόνο - &amp;laquo;σλουρπ μανιταρόσουπα&amp;raquo;. O τίτλος δεν είναι αυθαίρετος. Προήλθε από αυθόρμητα επιφωνήματα φίλων την ώρα που έτρωγαν...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 26 Dec 2015 11:43:15 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3789</guid>
      <dc:date>2015-12-26T11:43:15Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κόκορας γεμιστός για το γιορτινό τραπέζι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3784</link>
      <description>&lt;p&gt;Θα ομολογήσω ότι τη γαλοπούλα δεν την τιμούμε στο γιορτινό τραπέζι μας! Αποφάσισα να αλλάξω τα έθιμα και να φτιάξω γεμιστή κότα. Τι να σου κάνει όμως μια κοτούλα όταν οι καλεσμένοι για το τραπέζι είναι αρκετοί; Πέρυσι για πρώτη φορά βρήκα κόκορα μεγαλούτσικο και δοκίμασα να τον φτιάξω γεμιστό...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 23 Dec 2015 08:36:41 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3784</guid>
      <dc:date>2015-12-23T08:36:41Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το τραπέζι της γιορτής: αρώματα στο φαγητό και το ποτήρι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3750</link>
      <description>&lt;p&gt;Ψάξτε το Μηδέν Άγαν, βρείτε το παλιωμένο ή φρέσκο, γεμίστε το σωστό ποτήρι και ακολουθήστε με στο επόμενο βήμα. Πάμε στην κουζίνα. Για κάτι γεμάτο, ιδιαίτερο, με τη δύναμη του τελείως απλού αλλά ξεχωριστού. Ελπίζω να θέλετε λίγο χοιρινό...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 14 Dec 2015 06:28:40 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3750</guid>
      <dc:date>2015-12-14T06:28:40Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πέντε αστέρια: πατατοσαλάτα έτσι κι αλλιώς</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3684</link>
      <description>&lt;p&gt;Νόστιμες και ζηλευτές οι καλοτηγανισμένες και οι πατάτες φούρνου, όμως βρίσκω πως ταιριάζει καλύτερα δίπλα σε κρέας και κοτόπουλο μια χορταστική, δροσερή πατατοσαλάτα. Με μαγιονέζα και κρεμμυδάκι ή με λιτή σάλτσα μυρωδικών, οι bostanistas στήνουν τραπέζι με τις ιδέες τους.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 28 Nov 2015 06:52:43 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3684</guid>
      <dc:date>2015-11-28T06:52:43Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τάρτα κοτόπουλου με σκέπη</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3619</link>
      <description>&lt;p&gt;Η σημερινή τάρτα δεν είναι ανοιχτή, έχει σκέπη. Το δέρμα του κοτόπουλου παρέχει προστασία στη γέμιση για να μη στεγνώσει ενώ το κέλυφος είναι φτιαγμένο με μια ζύμη με βάση το βούτυρο, πλησιάζοντας τις γαλλικές τάρτες.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 10 Nov 2015 06:01:26 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3619</guid>
      <dc:date>2015-11-10T06:01:26Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γιουβέτσι κοκκινιστό με χοιρινές μπουκίτσες</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3539</link>
      <description>&lt;p&gt;Το γιουβέτσι του σημερινού πιάτου είναι κοκκινιστό με χοιρινές μπουκίτσες και ένα γευστικό προφίλ πικάντικο και απολαυστικό. Αυτό οφείλεται στο ότι το κρέας κόβεται σε μικρά κομματάκια και μαρινάρεται αποβραδίς ενώ το πιάτο δεν έχει τυρί καθόλου.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2015 04:43:24 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3539</guid>
      <dc:date>2015-10-19T04:43:24Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Η μπύρα ταιριάζει και στα ρεβύθια</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3499</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο καιρός πραγματικά άρχισε να θυμίζει χειμώνα. Back to basics λοιπόν: ρεβύθια, ντομάτες, μπύρα, μπαχαρικά και δάφνη. Τοποθετείτε όλα τα υλικά μαζί μέσα στη γάστρα σας, τα ξεχνάτε για περίπου δυo ωρίτσες και μετά... γλύφετε τα δάχτυλά σας!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 09 Oct 2015 04:26:02 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3499</guid>
      <dc:date>2015-10-09T04:26:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τσίλι κον κάρνε, χορταστικό και καυτερό</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3493</link>
      <description>&lt;p&gt;Η κλασσική συνταγή του τσίλι κον κάρνε περιλαμβάνει κιμά, φασόλια, βεβαίως καυτερές πιπεριές τσίλι και μπαχαρικά.&amp;nbsp;Το τυλίξαμε σε τορτίγιες, προσθέσαμε μαρουλάκι, καλαμπόκι και τριμμένο τυράκι τσένταρ.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 06 Oct 2015 23:04:44 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3493</guid>
      <dc:date>2015-10-06T23:04:44Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το σκορδόψωμο της επόμενης μέρας</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3482</link>
      <description>&lt;p&gt;Αποφάσισα να επιχειρήσω σκορδόψωμο και, καθότι υπερ-λιχούδης, να πασπαλίσω με τυρί και να το καψαλίσω στον φούρνο. Το κόλπο πέτυχε και καθιερώθηκε: το ψωμί της προηγούμενης μέρας στο εξής θα γίνεται το σκορδόψωμο της επόμενης.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 04 Oct 2015 05:47:06 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3482</guid>
      <dc:date>2015-10-04T05:47:06Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μέρα κατάλληλη για γιουβαρλάκια</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3483</link>
      <description>&lt;p&gt;Κάθε φορά που σκέφτομαι τα γιουβαρλάκια μου φαίνονται κάπως βαρετά. Γι&amp;#39; αυτό θα τ&amp;#39; αλλάξω λίγο. Εχω κιμά, έχω ρυζάκι και η μέρα σηκώνει σούπα. Ανοίγω το ψυγείο και ψάχνω να βρω τι μπορεί να τους κάνει παρέα στην κατσαρόλα...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 04 Oct 2015 05:46:59 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3483</guid>
      <dc:date>2015-10-04T05:46:59Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

