<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>μέλι | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 02:59:50 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-08-01T02:59:50Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Ατομικά cheesecake με φρούτα εποχής</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3998</link>
      <description>&lt;p&gt;Όταν είδα σε περιοδικά προτάσεις για ατομικά cheesecake, αναφώνησα χαρούμενη: αυτό είναι για μένα. Η βασική ιδέα δεν αλλάζει πολύ, απλά φτιάχνεις μικρές ποσότητες υλικών, σερβίρεις σε ποτήρι ή σε βαζάκι και απολαμβάνεις φρέσκο γλυκό.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 20 Mar 2016 07:27:36 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3998</guid>
      <dc:date>2016-03-20T07:27:36Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ταχινόπιτες: νόστιμες και νηστίσιμες</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4053</link>
      <description>&lt;p&gt;Τι να πει κανείς για το ταχίνι; Μπορεί να γίνει σούπα, μπορεί να γίνει και σάλτσα με λαχανικά για τα μακαρόνια σας... Ας έρθουμε όμως στις ταχινόπιτες, γιατί έχουμε να ζυμώσουμε και να ανοίξουμε φύλλα, αν θέλουμε να γευτούμε αυτές τις νόστιμες πιτούλες.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 17 Mar 2016 09:34:34 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4053</guid>
      <dc:date>2016-03-17T09:34:34Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Λαγάνα με υγρό προζύμι, μέλι και ταχίνι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4038</link>
      <description>&lt;p&gt;Όσοι δοκίμασαν την περασμένη Καθαρά Δευτέρα, είπαν ότι είναι η καλύτερη λαγάνα που έχουν φάει και τους θυμίζει κάτι από τα παλιά. Έτσι την Κυριακή άρχισε η προετοιμασία της και πρωί-πρωί της Δευτέρας ψήθηκε.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 12 Mar 2016 07:16:16 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4038</guid>
      <dc:date>2016-03-12T07:16:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χαλβάς σιμιγδαλένιος, της τελευταίας στιγμής</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3992</link>
      <description>&lt;p&gt;Επιδόρπιο παντός καιρού και &amp;ldquo;γλυκό της στιγμής&amp;rdquo;, ούτε 15 λεπτά δεν θα σας πάρει να τον ετοιμάσετε. Ακόμα κι αν έρθουν, εντελώς αναπάντεχα, επισκέπτες και τίποτα δεν υπάρχει για κέρασμα, προλαβαίνετε να τον φτιάξετε.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 26 Feb 2016 12:11:50 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3992</guid>
      <dc:date>2016-02-26T12:11:50Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Cheesecake με μυζήθρα και μύρτιλα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3973</link>
      <description>&lt;p&gt;Αρωματικό, με πολύ τραγανή μπισκοτένια κρούστα και αρκετά ελληνική γεύση. Η βρώμη στην κρούστα, το ξύσμα λεμονιού, το μέλι και η μυζήθρα (Κάσου, όχι ό,τι κι ό,τι), ενώθηκαν σε ένα νόστιμο κι αλλιώτικο cheesecake με μύρτιλα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 19 Feb 2016 08:37:23 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3973</guid>
      <dc:date>2016-02-19T08:37:23Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με κινόα, κράνμπερις και γκότζι μπέρι, του Βαγγέλη Λεούση</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3933</link>
      <description>&lt;p&gt;Ελαφριά, ευχάριστη και υγιεινή η σαλάτα που δοκιμάσαμε στο Bella Vespa, το καινούργιο ιταλικό εστιατόριο της Γλυφάδας, δροσίζεται με ένα ντρέσινγκ εσπεριδοειδών που την κάνει ακόμη πιο ενδιαφέρουσα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 05 Feb 2016 05:36:48 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3933</guid>
      <dc:date>2016-02-05T05:36:48Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>«Αμοργιανό»: μέλι βιολογικό με διακρίσεις δίχως τέλος</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3741</link>
      <description>&lt;p&gt;Στην πρόσφατη έκθεση μελιού ήταν από τα πλέον καλοστημένα και ήσυχα περίπτερα. Δίχως ντόρο και φανφάρες ή υπερπροσπάθεια να σε πείσουν πως το Αμοργιανό μέλι του Παναγιώτη Μαρούλη είναι ένα από τα κορυφαία ελληνικά. Άλλωστε η σφραγίδα - απόκτημα των Great Taste Awards για τους γνωρίζοντες σημαίνει πολλά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 13 Jan 2016 06:40:16 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3741</guid>
      <dc:date>2016-01-13T06:40:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γκρανόλα και γιαούρτι: πρωινό στο βαζάκι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3845</link>
      <description>&lt;p&gt;Ιδού το μέγα υγιεινό κόλπο για την πρωινή πείνα: μέρα παρά μέρα ετοιμάζω γκρανόλα που πάει με όλα. Δημητριακά, μέλι ή καστανή ζάχαρη και ξηροί καρποί αρωματίζονται με κανέλα ή μοσχοκάρυδο και, ανάλογα με τα κέφια, ταιριάζουν περίφημα με γιαούρτι, γάλα ή, για όσους δεν πτοούνται από τα κρύα, παγωτό.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 11 Jan 2016 05:31:22 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3845</guid>
      <dc:date>2016-01-11T05:31:22Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Υπέρ-πρωινό με κινόα, μέλι και καρύδια</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3828</link>
      <description>&lt;div&gt;&#xD;
	Εύπεπτη τροφή, με τεράστια θρεπτική αξία, κατάλληλη επίσης για όσους έχουν δυσανεξία στη γλουτένη, η κινόα είναι ιδανική και για το πρώτο γεύμα της ημέρας. &amp;nbsp;Οι ξηροί καρποί και το μέλι προσθέτουν υπέροχη γεύση και ακόμη περισσότερα θρεπτικά συστατικά.&lt;/div&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 08 Jan 2016 06:50:37 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3828</guid>
      <dc:date>2016-01-08T06:50:37Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το τσάι της αποτοξίνωσης: λεμόνι, τζίντζερ, μέλι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3822</link>
      <description>&lt;p&gt;Μετανιωμένος για τα κιλά των κουραμπιέδων που εξαφάνισα, τα διπλά κιλά μελομακάρονα και το συνεχές μάδημα στο τρυφερό ψητουδάκι, η πρώτη Δευτέρα του χρόνου με βρίσκει με τσάι και ενοχές, καμία συμπάθεια, αποτοξίνωση επειγόντως να ελαφρύνει το στομάχι και να καθαρίσει η συνείδηση.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 07 Jan 2016 04:13:26 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3822</guid>
      <dc:date>2016-01-07T04:13:26Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ζαμπόν με γλάσο μουστάρδας και ανανά</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3805</link>
      <description>&lt;div&gt;&#xD;
	Το πιο επιτυχημένο πιάτο στο πρωτοχρονιάτικο τραπέζι μας, εδώ και πάρα πολλά χρόνια, είναι ένα ολόκληρο ζαμπόν, στολισμένο με γαρίφαλα και ροδέλες ανανά και αλειμμένο με ένα γλάσο από μουστάρδα, μαύρη ζάχαρη, μέλι, κρασί και χυμό ανανά.&lt;/div&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 30 Dec 2015 06:45:35 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3805</guid>
      <dc:date>2015-12-30T06:45:35Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τσάτνεϊ λωτού για νόστιμη γαλοπούλα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3762</link>
      <description>&lt;p&gt;Σερβίρεται με λευκά κρέατα αλλά και με ωμά λαχανικά. Ταιριάζει εξαιρετικά με το κρέας της γαλοπούλας γιατί στη σχεδόν ουδέτερη, άπαχη σάρκα, δίνει μια γλυκόξινη, πικάντικη γεύση.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 18 Dec 2015 02:23:15 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3762</guid>
      <dc:date>2015-12-18T02:23:15Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πέντε αστέρια: όλα τα μελομακάρονα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2726</link>
      <description>&lt;p&gt;Εμπρός, οι κουζίνες ας ευωδιάσουν μέλι, κανέλα και γαρίφαλο και πάνω στην πιατέλα θα υψωθεί πυραμίδα καλοστημένη, πασπαλισμένη με μπόλικο χοντροκοπανισμένο καρύδι. Αν ανήκετε στους ανικανοποίητους, που ακόμα δεν έχουν &amp;ldquo;κλειδώσει&amp;rdquo; στο ιδεώδες μελομακάρονο, πειραματιστείτε με τις πέντε εκδοχές μας.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 13 Dec 2015 09:46:11 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2726</guid>
      <dc:date>2015-12-13T09:46:11Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μελομακάρονα από μια παλιά γιαγιά</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3746</link>
      <description>&lt;p&gt;Σ&amp;#39; ένα μεγάλο πορτοφόλι του &amp;#39;60, δώρο από τον παππού μου στη γιαγιά μου, βρήκα ετούτη τη συνταγή. &amp;laquo;Μελομακάρονα για τον Νικόλα μου&amp;raquo; ήταν ο τίτλος. Για τη συνταγή που σφράγιζε τα πρώτα τους Χριστούγεννα μαζί.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 13 Dec 2015 09:45:24 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3746</guid>
      <dc:date>2015-12-13T09:45:24Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>7ο Φεστιβάλ Ελληνικού Μελιού: όσα είδαμε και δοκιμάσαμε</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3728</link>
      <description>&lt;p&gt;Την Παρασκευή 4 Δεκεμβρίου ξεκίνησε στο Φάληρο το 7ο φεστιβάλ Ελληνικού Μελιού και κράτησε για 3 μέρες, ως την Κυριακή. Παραγωγοί περισσότεροι από 250, από τη Βυτίνα και την Κρήτη ως την Ηλεία, τη Ροδόπη και την Ικαρία, κάθε περιοχή με τις δικές της χαρακτηριστικές ποικιλίες, θυμαρίσιο, από ρείκι, ελάτης και πόσα ακόμα...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 09 Dec 2015 06:45:33 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3728</guid>
      <dc:date>2015-12-09T06:45:33Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Βάλε έρωντα στο ρακόμελο</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3707</link>
      <description>&lt;p&gt;Συντροφεύει και παρηγορεί, ενίοτε προλαβαίνει και τον πονόλαιμο ή τον βήχα. Οι περισσότεροι το θέλουν μετά το φαγητό. Εγώ το προτιμώ τα βράδια, στην ησυχία του σπιτιού, στο ημίωρο εκείνο της περισυλλογής.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 04 Dec 2015 07:07:56 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3707</guid>
      <dc:date>2015-12-04T07:07:56Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπισκότα με βρώμη, τα δυναμωτικά</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3668</link>
      <description>&lt;p&gt;Θα μπορούσαμε να τα πούμε και μπισκότα &amp;laquo;ενέργειας&amp;raquo;, γιατί η βρώμη, καθότι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία, χαρίζει απλόχερα τόνωση και ζωντάνια. Είναι μαστιχωτά, τραγανά και με πολύ ντελικάτη γεύση - ό,τι πρέπει δηλαδή για ένα δυναμωτικό και γευστικό πρωινό γεύμα!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 23 Nov 2015 06:07:41 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3668</guid>
      <dc:date>2015-11-23T06:07:41Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κρασάτες πανσέτες στο τηγάνι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3624</link>
      <description>&lt;p&gt;Η πανσέτα, αν και είναι low budget κομμάτι του χοιρινού, είναι από τους πιο νόστιμους μεζέδες λόγω του λίπους που περιέχει. Είτε στα κάρβουνα κριτσανιστή, είτε στο τηγάνι αρωματισμένη με κρασί και εσπεριδοειδή είναι σίγουρο ότι θα την απολαύσουμε. Ας προσποιηθούμε πως δεν βλέπουμε λιπαρά και θερμίδες...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 10 Nov 2015 06:01:50 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3624</guid>
      <dc:date>2015-11-10T06:01:50Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ψωμί με μέλι και καρύδια, της Ανεράδας</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3597</link>
      <description>&lt;p&gt;Εξαιρετικά νόστιμο, θρεπτικό και υγιεινό χάρη στα καρύδια, είναι το ψωμί που αγαπάνε ιδιαίτερα οι φίλοι του ξενώνα μας στο Μεγάλο Χωριό Ευρυτανίας. Επίσης είναι πανεύκολο, γίνεται με μπίρα και δεν χρειάζεται καθόλου ζύμωμα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 04 Nov 2015 06:15:43 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3597</guid>
      <dc:date>2015-11-04T06:15:43Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα ξεροτήγανα της γιορτής</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3569</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι ένα γλυκό με απλά υλικά αλλά περίτεχνο τρόπο κατασκευής. Γι&amp;#39; αυτό τελευταία λίγες - παλιές - νοικοκυρές το φτιάχνουν στο σπίτι. Είναι γλύκισμα από μια εποχή που οι άνθρωποι αξιολογούσαν περισσότερο τη δαπάνη των υλικών ενός φαγητού ή γλυκού και λιγότερο τον κόπο και την τέχνη τους.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 27 Oct 2015 05:47:24 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3569</guid>
      <dc:date>2015-10-27T05:47:24Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

