<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>κολοκύθα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 06:13:44 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-08-01T06:13:44Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Κολοκυθόσουπα με τζίντζερ, θερμαντική και ανάλαφρη</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3866</link>
      <description>&lt;p&gt;Δεκτική σε όλους τους γευστικούς και αρωματικούς συνδυασμούς, της ταιριάζουν όλα τα μπαχαρικά, με λίγο γάλα και νόστιμο ζωμό δεν χρειάζεται την υποστήριξη της κρέμας για βελούδινη υφή. Θερμαντική και ανάλαφρη, μια ζεστή κολοκυθόσουπα με τζίντζερ είναι ό,τι πρέπει για τα γερά κρύα των ημερών.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 19 Jan 2016 06:12:58 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3866</guid>
      <dc:date>2016-01-19T06:12:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρεβυθάδα αλλιώς: με κολοκύθα και φασκόμηλο</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3827</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια διαφορετική εκδοχή της κλασικής ρεβυθάδας. Ψάχνω πάντα τρόπους να μαγειρεύω τα ρεβύθια με καινούργιους συνδυασμούς: με πορτοκαλί κολοκύθα, καροτάκια, φασκόμηλο, που τους ταιριάζει πολύ, και μπούκοβο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 08 Jan 2016 04:13:52 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3827</guid>
      <dc:date>2016-01-08T04:13:52Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ξεκινάμε με κολοκυθόσουπα του Στέλιου Αρακά</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3812</link>
      <description>&lt;p&gt;Τελευταίο τραπέζι του χρόνου που λήγει, πρώτο του φρέσκου που καταφθάνει. Κράτησα για σήμερα την κολοκυθόσουπα που μας ετοίμασε ο Στέλιος Αρακάς γιατί είναι ό,τι πρέπει για πρώτο πιάτο, κάπου ανάμεσα στο τσιμπολόγημα των ορεκτικών και το κυρίως φαγητό, τις πατάτες και τα ψητά.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 31 Dec 2015 06:12:39 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3812</guid>
      <dc:date>2015-12-31T06:12:39Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σούπα κολοκύθας με blue cheese</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3682</link>
      <description>&lt;p&gt;Θα είμαι γρήγορη. Έχω ψύχωση με την κολοκυθόσουπα και μπορώ να την τρώω καθημερινά. Την ένωση της γλυκιάς αυτής κολοκυθόσουπας με το πικάντικο bluecheese μόνο εξαιρετική μπορώ να την χαρακτηρίσω. Το λίγο τραγανό μπέικον σαν γαρνιτούρα την απογειώνει!&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 28 Nov 2015 06:52:27 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3682</guid>
      <dc:date>2015-11-28T06:52:27Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Νοέμβρης: στο μποστάνι με λιακάδα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3647</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο Νοέμβριος φέτος φαίνεται να έχει πολλές ορέξεις και οι ηλιόλουστες μέρες του μάς χάρισαν λίγους καρπούς ακόμα. Σαν μια λιχουδιά ώστε με ακόμα πιο πολλή λαχτάρα και υπομονή να προσμένουμε το επόμενο καλοκαίρι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 19 Nov 2015 09:42:48 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3647</guid>
      <dc:date>2015-11-19T09:42:48Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τσουρέκι δίχως αυγά, με καρότο και κολοκύθα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3566</link>
      <description>&lt;p&gt;Η συνταγή που σας προτείνω σήμερα είναι για τσουρέκι δίχως αυγά, ό,τι πρέπει για όσους προσέχουν να ρίξουν τη χοληστερίνη τους. Το καρότο και η κίτρινη κολοκύθα του δίνουν γεύση διαφορετική από το συνηθισμένο πασχαλινό.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 26 Oct 2015 05:20:28 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3566</guid>
      <dc:date>2015-10-26T05:20:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τάρτα της εποχής, με κολοκύθα και τυριά</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3557</link>
      <description>&lt;p&gt;Κολοκύθα, γλυκοπατάτες και δυο λογιών τυριά για να δώσουν νοστιμιά. Η τάρτα που σας προτείνω σήμερα έχει όλα όσα δίνει απλόχερα η εποχή. Οι αλμυρές τάρτες είναι χορταστικό συνοδευτικό για κάθε γεύμα και πιο ενισχυμένες μπορούν να γίνουν το κυρίως φαγητό ενός γιορτινού τραπεζιού.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2015 04:34:20 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3557</guid>
      <dc:date>2015-10-24T04:34:20Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πώς αποθηκεύω σπόρους κολοκύθας;</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3507</link>
      <description>&lt;p&gt;Όταν στήνουμε ένα μποστάνι, είναι σοφό να αποθηκεύουμε μερικούς από τους σπόρους των φυτών για τις επόμενες χρονιές. Έτσι διατηρούνται αναλλοίωτες οι ποικιλίες τους και δημιουργούμε , σιγά-σιγά, τη δική μας αποθήκη σπόρων.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2015 05:00:02 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3507</guid>
      <dc:date>2015-10-12T05:00:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γλυκιά κολοκυθόπιτα με μέλι και καρύδια</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3489</link>
      <description>&lt;p&gt;Το μέλι που μπαίνει και στη γέμιση και στο σιρόπι, το σωτάρισμα, το μικρό κρεμμυδάκι και μερικές άλλες λεπτομέρειες ίσως κάνουν την διαφορά σ&amp;rsquo; αυτή την καινούργια μου κολοκυθόπιτα που σας προτείνω.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 06 Oct 2015 05:01:09 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3489</guid>
      <dc:date>2015-10-06T05:01:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τάρτα εποχική, με κολοκύθα και κρεμμύδια</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3479</link>
      <description>&lt;p&gt;Είχε πέσει στη ματιά μου αυτή η τάρτα με την κολοκύθα και σκέφτηκα να την προσαρμόσω σε προϊόντα αυτής της εποχής, όπως τα κρεμμύδια Ζακύνθου, και μυζήθρα φρέσκια Κρήτης που υπήρχε στο ψυγείο μου.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 03 Oct 2015 05:58:27 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3479</guid>
      <dc:date>2015-10-03T05:58:27Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Στριφτο-κολοκυθοπιτάκια γλυκά</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3445</link>
      <description>&lt;p&gt;Αυτά τα πιτάκια έχουν γίνει για πρώτη φορά πριν μήνες προκειμένου η συνταγή τους να ταξιδέψει σε διαγωνισμό και τώρα, που έφτασε ξανά η εποχή της κολοκύθας, σκέφτηκα να τα επαναλάβω.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2015 03:37:52 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3445</guid>
      <dc:date>2015-09-28T03:37:52Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Με κολοκύθα και μπέικον - και σούπα και ριζότο</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3316</link>
      <description>&lt;p&gt;Κάνω και σούπα και ριζότο, το πιο αγαπημένο μου ριζότο - παραλλαγή μιας αυστηρής γενοβέζικης συνταγής που μου έμαθε η φίλη μου η Ρομπέρτα.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2015 04:40:12 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3316</guid>
      <dc:date>2015-08-20T04:40:12Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κολοκύθια και κολοκυθάκια για κάθε γούστο</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3289</link>
      <description>&lt;p&gt;Το κολοκύθι&amp;nbsp; είναι ένας υπέροχος καρπός για πολλούς λόγους, με καλύτερο την &amp;nbsp;τεράστια ποικιλομορφία του σε σχήματα, χρώματα, γεύσεις, ακόμα και σε υφή και πυκνότητα του καρπού.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 30 Jul 2015 05:50:58 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3289</guid>
      <dc:date>2015-07-30T05:50:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Νόστιμα νηστίσιμα Ι: πικάντικη κολοκυθοσαλάτα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2908</link>
      <description>&lt;p&gt;Η επικρατούσα θεωρία λέει πως το λάδι απαγορεύεται επειδή παλιά στα λιοτρίβια πατούσαν τον ελαιοπολτό ανάμεσα σε ψαθιά υφασμένα από γιδόμαλλο, άρα το ελαιόλαδο είχε αγγίξει κάτι ζωικό, και έτσι αυτόματα γινόταν &amp;ldquo;μαγαρισμένο&amp;rdquo; τρόφιμο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 24 Feb 2015 05:16:29 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2908</guid>
      <dc:date>2015-02-24T05:16:29Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Αλλιώτικο παστίτσιο για τα κρύα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2896</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι κρύες και δύσκολες μέρες απαιτούν γλυκερά και κρεμώδη φαγητά, &amp;laquo;της παρηγοριάς&amp;raquo; όπως τα αποκαλούν οι αγγλόφωνοι. Τούτη η εκδοχή για λαζάνια με κολοκύθα και μανιτάρια είναι μια διασκευή από ιταλικές συνταγές που νομίζω ότι θα την χαρείτε πολύ.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 19 Feb 2015 05:32:54 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2896</guid>
      <dc:date>2015-02-19T05:32:54Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα κρητικά: της γιαγιάς οι κολοκυθοκεφτέδες</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2863</link>
      <description>&lt;p&gt;Η γιαγιά, κάθε χρόνο που ήταν η εποχή της γλυκοκολοκύθας, έφτιαχνε τους καλύτερους κεφτέδες του κόσμου με πολύ λίγα υλικά, που ακόμη και παγωμένοι τρώγονταν με την ίδια όρεξη. Μου έκοβε μια τεράστια φέτα ψωμί και έλιωνε από πάνω 3 κεφτέδες.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 07 Feb 2015 05:37:58 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2863</guid>
      <dc:date>2015-02-07T05:37:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χειροποίητη λούφα μποστανιού με σαπούνι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2821</link>
      <description>&lt;p&gt;Ξεφλούδισα την κολοκύθα με τα χέρια μου, εύκολα και γρήγορα, κι από &amp;laquo;σάπιο πράγμα&amp;raquo; μεταμορφώθηκε σε ένα ολοζώντανο, φυσικό σφουγγάρι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 18 Jan 2015 05:27:45 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2821</guid>
      <dc:date>2015-01-18T05:27:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κολοκυθόπιτα γυμνή: νόστιμη και ευεργετική</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2810</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια πολύ εύκολη, χειμερινή &amp;ldquo;γυμνή&amp;rdquo; πίτα με κολοκύθα και φρυγανισμένα ψίχουλα ή νιφάδες βρώμη αντί για καλαμποκάλευρο. Ελαφριά, νόστιμη, τυχαίνει να είναι και χωρίς γλουτένη, με ηλιόσπορους και κεφαλοτύρι που της δίνουν ωραία, τραγανή κρούστα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 13 Jan 2015 05:17:12 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2810</guid>
      <dc:date>2015-01-13T05:17:12Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>H σούπα της Δευτέρας: ψημμένη κολοκύθα και κατσικίσιο τυρί</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2764</link>
      <description>&lt;p&gt;Το κυριότερο όμως είναι: δεν θέλουμε μια αλλαγή και μια ποικιλία; Κάτι να μας τσιμπήσει τη γλώσσα και μαζί να &amp;#39;ναι ανακουφιστικό, μαλακό και με άρωμα όπως π.χ. η κολοκύθα;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 22 Dec 2014 03:44:09 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2764</guid>
      <dc:date>2014-12-22T03:44:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Στη Νέα Υόρκη πριν τα Χριστούγεννα: πάλι πίτα γίναμε</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2741</link>
      <description>&lt;p&gt;Στο Γεύμα των Ευχαριστιών, εκτός από τη γαλοπούλα, έγινε και της πίτας. Μία με μους κολοκύθας και σαφράν σε βάση από καρύδια και pecan, μία παραδοσιακή pecan pie και μία πίτα με αχλάδια από την οικογενειακή φάρμα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2014 03:49:10 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2741</guid>
      <dc:date>2014-12-15T03:49:10Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

