<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>ιταλική κουζίνα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 16:28:15 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-06-13T16:28:15Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Άγρια χόρτα με φασόλια, η χωριάτικη μινέστρα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4051</link>
      <description>&lt;p&gt;Σήμερα θα ταξιδέψουμε μέχρι την Agerola, προάστιο της Νάπολι. Βασικά συστατικά τα άγρια χόρτα νοστιμισμένα με υλικά που υπάρχουν σε κάθε ντουλάπι: ελαιόλαδο, σκορδάκι, παξιμάδια και μια χούφτα βρασμένα φασόλια.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 17 Mar 2016 07:35:22 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4051</guid>
      <dc:date>2016-03-17T07:35:22Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ζuppa inglese, το ιταλικό trifle</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3988</link>
      <description>&lt;p&gt;Η τζούπα ινγκλέζε, ένα από τα δημοφιλέστερα επιδόρπια στην κεντρική Ιταλία, αποτελείται από αλλεπάλληλες στρώσεις μπισκότων σαβαγιάρ ή παντεσπανιού βρεγμένα σε λικέρ αλκέρμες, λικέρ τριαντάφυλλο ή ρούμι, που εναλλάσσονται με κρέμα ζαχαροπλαστικής ή με τη σοκολατένια της παραλλαγή.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 24 Feb 2016 08:36:05 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3988</guid>
      <dc:date>2016-02-24T08:36:05Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πολπέτες ρικότας σε σάλτσα ντομάτας</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3968</link>
      <description>&lt;p&gt;Αφράτα τυρομπαλάκια σε νόστιμη σάλτσα ντομάτας. Η συνταγή είναι παραδοσιακή ιταλική και προέρχεται από την Καλαβρία, φημισμένη για τη ρικότα της, που βέβαια παραδοσιακά παρασκευάζεται από πρόβειο γάλα και όχι από αγελαδινό όπως η συνηθισμένη του επορίου. Δοκιμάστε το, είμαι σίγουρη ότι θα το λατρέψετε!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 20 Feb 2016 07:14:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3968</guid>
      <dc:date>2016-02-20T07:14:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα ιταλικά: κούκουλο από τη Λουκάνια</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3947</link>
      <description>&lt;p&gt;Χωριάτικη συνταγή της παραδοσιακής φτωχικής κουζίνας, δεν είναι τίποτε άλλο από ένα απλό ζυμαράκι γεμισμένο με μπόλικα σωταρισμένα κρεμμύδια, λίγο τυράκι και λίγο σαλαμάκι, φτιαγμένο δηλαδή με απλά υλικά που βρίσκονται πάντα σε ένα αγροτόσπιτο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 10 Feb 2016 06:26:46 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3947</guid>
      <dc:date>2016-02-10T06:26:46Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με κινόα, κράνμπερις και γκότζι μπέρι, του Βαγγέλη Λεούση</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3933</link>
      <description>&lt;p&gt;Ελαφριά, ευχάριστη και υγιεινή η σαλάτα που δοκιμάσαμε στο Bella Vespa, το καινούργιο ιταλικό εστιατόριο της Γλυφάδας, δροσίζεται με ένα ντρέσινγκ εσπεριδοειδών που την κάνει ακόμη πιο ενδιαφέρουσα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 05 Feb 2016 05:36:48 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3933</guid>
      <dc:date>2016-02-05T05:36:48Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πένες αλ' αραμπιάτα, οι καυτερές</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3925</link>
      <description>&lt;p&gt;Η συνταγή απλή, απλούστατη: μακαρόνια, συνήθως πένες που κρατάνε μέσα τους την σάλτσα, ελαιόλαδο, σκόρδο, καυτερό πιπεράκι, ωραίες φρέσκιες ντομάτες, μαϊντανός για το σερβίρισμα και μπόλικο πεκορίνο. Το μυστικό είναι στην σάλτσα, θέλει φρέσκια ντοματούλα ή ωραία σπιτική σάλτσα πασσάτα ντομάτας.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 04 Feb 2016 09:09:05 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3925</guid>
      <dc:date>2016-02-04T09:09:05Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα ιταλικά: βενετσιάνες, αφράτα μπριός με κρέμα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3898</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι &amp;quot;βενετσιάνες&amp;quot; είναι πεντανόστιμα αφράτα μπριοσάκια με επικάλυψη κρέμας ζαχαροπλαστικής, πασπαλισμένα με ζάχαρη και γρανέλλα ζάχαρης. Καθαρά ιταλικό παρασκεύασμα, με καταγωγή απο τη βόρεια Ιταλία, διαδεδομένο όμως αρκετά και στο ιταλόφωνο καντούνι του Τιτσίνο στην Ελβετία.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 27 Jan 2016 06:02:28 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3898</guid>
      <dc:date>2016-01-27T06:02:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα ιταλικά: κριτσίνια από το Τορίνο</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3872</link>
      <description>&lt;p&gt;Το τορινέζικο κριτσίνι είναι μακρύ, πολύ μακρύ, από 40 ως και 80 εκατοστά! Οι παλιοί φουρνάρηδες τα έφτιαχναν μακριά όσο ήταν το άνοιγμα των χεριών τους και μετά τα έκοβαν στο μήκος του ανοίγματος του φούρνου τους.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 20 Jan 2016 06:51:29 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3872</guid>
      <dc:date>2016-01-20T06:51:29Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

