<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>δυόσμος | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 15:06:24 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-06-13T15:06:24Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Τώρα πολλαπλασιάζουμε τα ριζωματώδη</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4030</link>
      <description>&lt;p&gt;Η μέντα, ο δυόσμος, η φτέρη, η γερμανική ίριδα και η αλόη ανήκουν στα ριζωματώδη φυτά. Ειδικά αυτήν την εποχή είναι πολύ εύκολο να τα διαιρέσουμε για να αναπτυχθούν καλύτερα ή να πολλαπλασιαστούν και να τα χαρίσουμε ως δώρα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 11 Mar 2016 10:13:36 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4030</guid>
      <dc:date>2016-03-11T10:13:36Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τυρόπιτα με φύλλα περέκ και ξινομυζήθρα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4032</link>
      <description>&lt;p&gt;Την εβδομάδα της Τυρινής ή Τυροφάγου από το μενού δεν θα μπορούσε να λείπει μια νόστιμη τυρόπιτα. Σε αυτήν την παραλλαγή της τυρόπιτας χρησιμοποίησα ξυνομυζήθρα, η οποία περίμενε πολύ καιρό υπομονετικά στο ψυγείο μου...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 09 Mar 2016 09:35:50 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4032</guid>
      <dc:date>2016-03-09T09:35:50Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καλιτσούνια γλυκά με μυζήθρα, δυόσμο και φράουλες</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4024</link>
      <description>&lt;p&gt;Ονειρεμένα μυζηθροπιτάκια με δυόσμο και φράουλα. Είναι τα κλασσικά γλυκά καλτσούνια της Κρήτης με μια δικιά μου τσαχπινιά. Οι φράουλες πρωταγωνίστριες αυτής της εποχής και έτσι σκέφτηκα να τις τιμήσω σε ένα παραδοσιακό γλυκό!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 07 Mar 2016 11:00:57 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4024</guid>
      <dc:date>2016-03-07T11:00:57Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ταμπουλέ, σαλάτα χορταστική και θρεπτική</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4006</link>
      <description>&lt;p&gt;Χορτοφαγικό πιάτο της Μέσης Ανατολής, μια από τις πιο χαρακτηριστικές σαλάτες των Αράβων, δροσιστική, νόστιμη και χορταστική, που μπορεί άνετα να γίνει και κυρίως γεύμα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 29 Feb 2016 08:33:15 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4006</guid>
      <dc:date>2016-02-29T08:33:15Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μαύρο Μοχίτο: μαρμελάδα από έμπνευση</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3503</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι δαμασκηνιές του κτήματος κατάφορτες από μαύρα γυαλιστερά δαμάσκηνα. Έβγαζα τα φρούτα στο πρωινό, πότε ωμά, πότε κομπόστα αλλά ατελείωτα! Το πήρα απόφαση ότι πρέπει να τα κάνω και μαρμελάδα. Έλα όμως που μαρμελάδα σκέτο δαμάσκηνο μου φάνταζε πολύ πληκτική.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 10 Oct 2015 06:28:14 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3503</guid>
      <dc:date>2015-10-10T06:28:14Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ομελέτα με κολοκυθάκια, του Σταμάτη Μαρμαρινού</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3293</link>
      <description>&lt;p&gt;Με πρώτες ύλες από το βιολογικό μποστάνι του ιστορικού ξενοδοχείου &amp;laquo;Poseidonion Grand Hotel&amp;raquo; στις Σπέτσες, που περιλαμβάνουν από βιολογικά αυγά μέχρι aloe vera, ο σεφ Σταμάτης Μαρμαρινός μας φτιάχνει μια πεντανόστιμη ομελέτα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 01 Aug 2015 11:24:50 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3293</guid>
      <dc:date>2015-08-01T11:24:50Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φασολάκια σαλάτα με ανθότυρο</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3292</link>
      <description>&lt;h1 style="margin: 0cm 0cm 15pt; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: initial; background-repeat: initial;"&gt;&lt;span style="font-size: 11pt; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: normal; background-image: initial; background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: initial; background-repeat: initial;"&gt;Τα βράζεις, τα σουρώνεις, τα περιχύνεις με ένα νόστιμο ντρέσινγκ και τους ρίχνεις μπόλικο ανθότυρο. Τόσο απλά.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h1&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 01 Aug 2015 11:24:35 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3292</guid>
      <dc:date>2015-08-01T11:24:35Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καρπούζι και φέτα ίσον καλοκαίρι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3291</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι ο καλύτερος συνδυασμός για μια δροσερή και υγιεινή σούπα ή σαλάτα. Αν μάλιστα προσθέσουμε δυόσμο, αγγούρι, ρόκα και ντομάτα τότε η εξίσωση γίνεται ακόμη πιο ενδιαφέρουσα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 31 Jul 2015 04:56:36 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3291</guid>
      <dc:date>2015-07-31T04:56:36Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Lemon nana, όπως λεμονάδα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3239</link>
      <description>&lt;p&gt;Φέτος νομίζω πως έχω βρει το κατάλληλο ποτό για τις ζεστές μέρες και, γιατί όχι, νύχτες του καλοκαιριού. Η συνταγή του ήρθε από τη μακρινή Ανατολή μαζί με τη φίλη μου την Ελενίτσα την ταξιδιάρα. Γίνεται πολύ γρήγορα αλλά η δροσιά που προσφέρει κρατάει πολύ.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2015 06:25:47 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3239</guid>
      <dc:date>2015-07-08T06:25:47Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καλαμαράκια γεμιστά αλλιώς: με μυρωδικά και φέτα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3083</link>
      <description>&lt;p&gt;Το τηγάνισμα δεν είναι το φόρτε μου, τα καλαμάρια είναι στις μεγάλες μου αγάπες. Κάρβουνα δεν έχω για να τα ψήσω... Τα γεμίζω, λοιπόν, αλλά όχι με την κάπως αναμενόμενη γέμιση ρυζιού-μυρωδικών. Τα θέλω ξεροψημένα απ&amp;rsquo; έξω, πλούσια και αρωματικά από μέσα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 12 May 2015 03:13:11 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3083</guid>
      <dc:date>2015-05-12T03:13:11Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Λάγνο μου καλαμαράκι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2496</link>
      <description>&lt;p&gt;Σουλατσάρω νωρίς το πρωί στην ψαραγορά της Κέρκυρας αλλά το καλάθι μου δεν ικανοποιείται. Καταφεύγω στα καλαμάρια, τους εραστές των θαλασσών, μοιάζουν φρέσκα κι ελκυστικά. Το τηγάνι δεν το προτιμώ, φούρνος ή κάρβουνα είναι ό,τι πρέπει για το σημερινό καλαμαρίσιο μεσημεριανό μας.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 08 Sep 2014 03:28:52 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2496</guid>
      <dc:date>2014-09-08T03:28:52Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φύγαμε για camping: λεμονάδα πήρες;</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2444</link>
      <description>&lt;p&gt;Η απόφαση πάρθηκε στη μάζωξη του περασμένου Σαββάτου: &amp;laquo;μετά τον Δεκαπενταύγουστο φεύγουμε για camping&amp;raquo;. &amp;laquo;Μόνο νερό, φρούτα και πάγο&amp;raquo; επέτρεπε ως προμήθειες το λακωνικό ανακοινωθέν. Στάθηκα όμως ανυποχώρητη στην πιο πρόσφατή μου ανακάλυψη, τη γρανιτένια λεμονάδα με τριμμένο πάγο και δυόσμο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 14 Aug 2014 04:06:13 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2444</guid>
      <dc:date>2014-08-14T04:06:13Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Οι κόκκινοι ρεβιθοκεφτέδες της Λουκίας</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2422</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο πατέρας μου, όποτε βγαίναμε για βόλτα, λες και ξύπναγε μέσα του κάποιος φελάχος, εκεί μ&amp;rsquo; έσερνε. Μια σούδα ήταν όλη κι όλη αλλά η γριά Ντάλια που τηγάνιζε τους ρεβιθοκεφτέδες ήταν μαστόρισσα. Τους έβγαζε στεγνούς από το τηγάνι, ούτε υποψία λαδίλας. Κι από μέσα τόσο ζουμεροί που φοβόμουν πως θα διαλύονταν μες την πιτούλα τους. &amp;laquo;Μαφίς&amp;raquo;, έλεγε ο πατέρας μου κι αυτό στα αιγυπτιακά σήμαινε &amp;laquo;αέρας&amp;raquo;.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 05 Aug 2014 05:35:35 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/2422</guid>
      <dc:date>2014-08-05T05:35:35Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κατσικάκι με υποψία άνοιξης</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/1950</link>
      <description>&lt;p&gt;Κατσικάκι φουρνιστό και ευωδιαστό. Αυτό τα λέει όλα. Γήινο και μεστό αλλά και με μια υποψία άνοιξης, χάρις στο δυόσμο και τα φρέσκα κρεμμυδάκια.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 15 Feb 2014 06:03:24 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/1950</guid>
      <dc:date>2014-02-15T06:03:24Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

