<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Μαγειρικές ιστορίες | Κουζίνα | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 14:35:37 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-06-13T14:35:37Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Φιλέτο τόνου με σάλτσα, της Νιόβης</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4081</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο φρέσκος τόνος έχει υπέροχη γεύση όταν είναι ωμός. Δεν είναι τυχαίο ότι έχουμε αγαπήσει το σούσι. Αν πάλι τον προτιμάτε μαγειρεμένο προσέξτε το χρόνο του ψησίματος. Ισα ίσα να πάρει χρώμα από τις δυο πλευρές&amp;nbsp;και μέσα να μείνει ροζ και ζουμερός. Επίσης ταιριάζει καταπληκτικά με μια σάλτσα κάπαρης με αντζούγια, φρέσκο βασιλικό, μουστάρδα και λαδολέμονο. Δοκιμάστε τον. Είναι πανεύκολο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 30 Mar 2016 09:45:40 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4081</guid>
      <dc:date>2016-03-30T09:45:40Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μια τρυφερή ιστορία και μια μακαρονάδα, θαλασσινή</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4077</link>
      <description>&lt;div&gt;&#xD;
	Ο Τάσος Κόλλιας δεν είναι μόνο καλός ψαράς και ψαρομάγειρας. Κάπου κάπου ρίχνει δίχτυα στις αναμνήσεις του και γράφει μικρές τρυφερές ιστορίες. Μια τέτοια μοιράζεται μαζί μας και&amp;nbsp;ένα ραγού με μπουκιές ψαριών και σπαγγέτι, που αγαπούσε πολύ ο παιδικός του φίλος Γιώργος Μάρκογλου.&lt;/div&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 28 Mar 2016 07:38:42 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4077</guid>
      <dc:date>2016-03-28T07:38:42Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σπανάκι με σφυρίδα γαρίδες και μπεσαμέλ, σε κοχύλι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4075</link>
      <description>&lt;div&gt;&#xD;
	Είναι πιάτο που έγινε της μόδας τη δεκαετία του 1980. Σήμερα εξακολουθούν να το σερβίρουν στο Salumaio di Atene, το εστιατόριο-ντελικατέσεν της Κηφισιάς με τα υπέροχα ιταλικά αλλαντικά και τυριά.&lt;/div&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 26 Mar 2016 22:15:28 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4075</guid>
      <dc:date>2016-03-26T22:15:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καπνιστό χέλι σχάρας με σταμναγκάθι, παντζάρι και βινεγκρέτ με μπέικον</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4069</link>
      <description>&lt;p&gt;Θρεπτικό και υγιεινό το καπνιστό χέλι, μπορεί εύκολα να μετατρέψει ένα απλό πιάτο σε εκλεκτή λιχουδιά, όπως αυτή που δοκιμάσαμε στο Artisanal από τον σεφ Δημήτρη Δημητριάδη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 24 Mar 2016 13:16:50 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4069</guid>
      <dc:date>2016-03-24T13:16:50Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το μυρμηγκάτο της Φωφώς, στον Παλαιό Παντελεήμονα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4065</link>
      <description>&lt;p&gt;Αυτό το παλιομοδίτικο κέικ, που είναι ποτισμένο με ελαφρύ σιρόπι και σκεπασμένο με ένα απαλό σοκολατένιο γλάσο, το είχα ξεχάσει εντελώς μέχρι που το ξαναδοκίμασα στο κουκλίστικο καφενείο της Φωφώς στις πλαγιές του Ολύμπου.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 22 Mar 2016 09:09:17 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4065</guid>
      <dc:date>2016-03-22T09:09:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Οι πένες του Ζαμπανό, με σοταρισμένα λαχανικά και τριμμένο κουρκούτι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4058</link>
      <description>&lt;p&gt;Εχετε σκεφτεί να φτιάξετε τρίμμα από κουρκούτι; Είναι τραγανό και απίθανο. Το δοκίμασα ένα βράδυ στο Zampan&amp;oacute;, πασπαλισμένο σε ένα πικάντικο πιάτο με ζυμαρικά, σπανάκι και κουνουπίδι.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 19 Mar 2016 13:59:16 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4058</guid>
      <dc:date>2016-03-19T13:59:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σταχτοπούτα και τσάι με scones και μαρμελάδα, μια βρετανική παράδοση</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4046</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια παραμυθένια έκπληξη από τους σπουδαστές της Ανώτερης Επαγγελματικής Σχολής Χορού της Εθνικής Λυρικής Σκηνής και ένα υπέροχο Afternoon Tea στο ιστορικό ξενοδοχείο Μεγάλη Βρετανία, μας έβγαλαν για λίγο από την κατήφεια των ημερών.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 13 Mar 2016 06:28:40 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4046</guid>
      <dc:date>2016-03-13T06:28:40Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φάγαμε ψωμί κι αλάτι. Α ναι, και συκώτι με πουρέ</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4042</link>
      <description>&lt;p&gt;Στο Χαλάνδρι, στο γαστρομεζεδοπωλείο του Γιάννη Λουκάκου, δοκιμάσαμε συκώτι από μοσχαράκι γάλακτος με σάλτσα από ξίδι μπαλσάμικο και καραμελωμένα κρεμμύδια σερβιρισμένο μαζί με πουρέ πατάτας. Η βαθιά του νοστιμιά μας ενθουσίασε.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 12 Mar 2016 10:30:45 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4042</guid>
      <dc:date>2016-03-12T10:30:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Pop up και αυθεντικό καρπάτσιο</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4043</link>
      <description>&lt;p&gt;Το καρπάτσιο του μυθικού βενετσιάνικου Harry&amp;#39;s Bar&amp;nbsp;σε αυθεντική εκτέλεση από τον Δημήτρη Παπαζυμούρη ήταν ένα από τα πιάτα που μας γοήτευσαν πραγματικά στο πρώτο pop up εστιατόριο Cucina di Caruso, που θα φιλοξενείται μέχρι τέλος Μαρτίου στο Common Secret της Κηφισιάς.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 12 Mar 2016 07:16:39 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4043</guid>
      <dc:date>2016-03-12T07:16:39Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γαλακτομπούρεκο με μαστίχα και κατσικίσιο γάλα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4033</link>
      <description>&lt;p&gt;Σα μαζέψανε τα πιάτα, βγάζει η γριά ένα ταψί γαλακτομπούρεκο και λέει στη γιαγιά μου: &amp;laquo;Με κατσικίσιο γάλα το &amp;#39;καμα κοκόνα μου, και πρόσθεσα και λίγη μαστίχα. Έτσι για να &amp;#39;χεις τη γλύκα του νησιού, γιατί δεν είμαστε όλοι ίδιοι&amp;raquo;.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 10 Mar 2016 11:31:01 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4033</guid>
      <dc:date>2016-03-10T11:31:01Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πέντε αστέρια: τσικνίζουμε με τους bostanistas</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4013</link>
      <description>&lt;p&gt;Τσικνοπέμπτη ante portas! Οι θράκες ανάβουν, οι σούβλες στριφογυρίζουν, οι ταβέρνες ετοιμάζονται για το βραδινό μεσοβδόμαδο φαγοπότι. Οι bostanistas μπαίνουν στο ψαχνό, ζεσταίνουν φουρνάκια, φούρνους, κάρβουνα και συγκεντρώνουν συμβουλές, ιστορίες μα και συνταγές για μια από τις πλέον καλοδεχούμενες γιορτές.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 03 Mar 2016 10:23:17 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/4013</guid>
      <dc:date>2016-03-03T10:23:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπιφτέκια, ζουμερά και αφράτα</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3276</link>
      <description>&lt;p&gt;Υπάρχει καλύτερο φαγητό από μπιφτέκια και σαλάτα; Εντάξει, θέλεις και φέτα και πατάτες τηγανητές. Αλλά, αυτό το τελευταίο είναι αμαρτία, οπότε καλύτερα να αποφεύγεται.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 29 Feb 2016 07:44:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3276</guid>
      <dc:date>2016-02-29T07:44:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πεταλίδες με το ρύζι, συνταγή σαν παραμύθι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3995</link>
      <description>&lt;p&gt;Παλιά, αυτή την εποχή οι άνθρωποι κατέβαιναν από τα χωριά στον κάμπο για να προετοιμάσουν τις καλοκαιρινές καλλιέργειες. Όσο οι μεγάλοι δούλευαν, τα παιδιά μάζευαν πεταλίδες από τα βράχια. Άναβαν φωτιά και έπεφτε το τσικάλι πάνω στα ξύλα. Γέμιζαν και την ψυχή και την κοιλιά τους.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 28 Feb 2016 07:12:58 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3995</guid>
      <dc:date>2016-02-28T07:12:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ο Χότζας προσφέρει τηγανίτες</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3990</link>
      <description>&lt;p&gt;Η φιλοξενία είναι που μετράει, θα πουν πολλοί, η καλή καρδιά. Και ίσως έχουν δίκιο. Σε όλους έχει συμβεί, αυθόρμητα να καλέσουμε στο σπίτι δυο - τρεις φίλους αλλά&amp;nbsp; να κομπιάζουμε γιατί δεν έχουμε κάτι της προκοπής να τους φιλέψουμε. Πολλοί έχουν το χάρισμα από το τίποτα, από ένα μισοάδειο ψυγείο και μια ανασκαφή στα ντουλάπια της κουζίνας, να φτιάξουν πραγματικό δείπνο - όχι σαν του Χότζα!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 25 Feb 2016 13:35:48 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3990</guid>
      <dc:date>2016-02-25T13:35:48Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πατάτες!</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3961</link>
      <description>&lt;p&gt;Η πατάτα αποτελεί ένα από τα βασικά τρόφιμα στη δίαιτά μας. Σήμερα γράφω για την πατάτα όπως αυτή μπαίνει στην ζωή μας, όχι μόνον ως τρόφιμο, αλλά ως ζωγραφιά, ως ιστορία. Με δύο λόγια για την πατάτα ως στοιχείο πολιτισμού.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 16 Feb 2016 06:03:09 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3961</guid>
      <dc:date>2016-02-16T06:03:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ολιός, το βολιώτικο χαβιάρι</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3953</link>
      <description>&lt;p&gt;Δοκίμασα τον κατάμαυρο λοφίσκο&amp;hellip; θάλασσα, γεύση αρχέγονη, πυκνή, δεν έχει το ταίρι της να την περιγράψεις. Δημιουργείται βαθιά μες στο θαλάμι του χταποδιού και συναντάει το θεσσαλικό τσίπουρο. Είναι το χαβιάρι του Βόλου, όπως μόνο οι πρόσφυγες της Νέας Ιωνίας ξέρουν να το βγάζουν.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 12 Feb 2016 06:11:30 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3953</guid>
      <dc:date>2016-02-12T06:11:30Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με κινόα, κράνμπερις και γκότζι μπέρι, του Βαγγέλη Λεούση</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3933</link>
      <description>&lt;p&gt;Ελαφριά, ευχάριστη και υγιεινή η σαλάτα που δοκιμάσαμε στο Bella Vespa, το καινούργιο ιταλικό εστιατόριο της Γλυφάδας, δροσίζεται με ένα ντρέσινγκ εσπεριδοειδών που την κάνει ακόμη πιο ενδιαφέρουσα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 05 Feb 2016 05:36:48 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3933</guid>
      <dc:date>2016-02-05T05:36:48Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το ξακουστό γαλακτομπούρεκο του Ασημακόπουλου</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3926</link>
      <description>&lt;p&gt;Η γιαγιά μου, η μαμά της μαμάς μου, είχε τρεις αδελφές. Η &amp;laquo;πρωτευουσιάνα&amp;raquo; αδερφή της γιαγιάς τις γιορτές και τις αργίες κατέβαινε στο χωριό. Στο ένα χέρι της η μαύρη δερμάτινη τσάντα ταξιδίου με δυο αλλαξιές και στο άλλο η μεγάλη σακούλα του Ασημακόπουλου με γαλακτομπούρεκο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 03 Feb 2016 06:09:08 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3926</guid>
      <dc:date>2016-02-03T06:09:08Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χοιρινό φιλέτο με πουρέ, άγρια μανιτάρια και σάλτσα τρούφας</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3917</link>
      <description>&lt;p align="left"&gt;Ενα εκλεπτυσμένο πιάτο &amp;nbsp;&amp;ndash; στολίδι σε τραπέζι γιορτής προτείνει ο executive chef του ξενοδοχείου Hyatt της Θεσσαλονίκης Απόστολος Αλτάνης. Η σάλτσα με τα πολύπλοκα αρώματα χάρη στα λαχανικά, την τρούφα και τη μαυροδάφνη, δίνει πλούτο και βάθος στη γεύση του.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 01 Feb 2016 03:47:02 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3917</guid>
      <dc:date>2016-02-01T03:47:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ενα τιραμισού και δυο μπισκότι, παρακαλώ</title>
      <link>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3916</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι το πιο αγαπητό και εύκολο ιταλικό γλυκό. Ο Αλέξανδρος Αλεξίου, ο νεαρός ζαχαροπλάστης του ξενοδοχείου Hyatt στη Θέρμη της Θεσσαλονίκης προτείνει να το σερβίρουμε σε ποτήρι και να το συνθέτουμε την τελευταία στιγμή.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 01 Feb 2016 03:46:55 GMT</pubDate>
      <guid>https://bostanistas.java1.eworx.gr:443/3916</guid>
      <dc:date>2016-02-01T03:46:55Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

